동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


택배박스 포스트박스 택배 조회 좀 봐 주세요


안면윤곽수술 안면윤곽 수술 받으면


코카콜라 한국인도 코카콜라같은 외국기업에 투자할 수 있나요


여수펜션추천 여수펜션 찾아요추천바랍니다


삼성세탁기 삼성 드럼 세탁기 사용법

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


애견호텔 애견호텔 강아지 맡길수있는 시기


쎌바이오텍 유산균제품 중쎌바이오텍 듀오락 이거 말인데요


캐리비안베이삼성카드할인 캐리비안베이 카드할인 질문


남자아이옷추천 아동복쇼핑몰에 남자아이옷 많이 있는곳 추천을


과즙 흰바지에 블루베리 과즙이 묻었는데 어떻게 지우나요