동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


대전웨딩촬영 대전 웨딩촬영 깔끔하고 예쁜곳 추천이요 ㅎㅎ


웨딩패키지상품 웨딩패키지비용 저렴한 상품좀


웹하드 서비스 모바일 웹하드 베타서비스 내공있어요


종로 일본어학원 종로일본어학원추천 해주세요


철봉 철봉에 푸쉬업 1분정도했는데 다음날부터 옆구리가 아파요

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


소규모창업대출 안녕하세요 소규모 창업을하려는데 금융기관 대출관련에 질문좀 드리겠습니다


남이섬 예쁜펜션 예쁜 남이섬펜션 추천해 주세요


전기히타 가정용 전력으로 사용할수 있는 전기히타의 용량은 공식있나요


lg유플러스 tv tv에서lg gx가나오고있는데4g인데배터리커버에u플러스8이라고써저있네요 제폰이갤3유플러스인데유플러스에8자붙여


키친아트 키친아트 미니미니 밥솥 취사가 안되요 취사버튼을