동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


애프터스쿨 샴푸 애프터 스쿨 샴푸중에서


웨딩사진촬영 웨딩스튜디오웨딩촬영 사진 도움좀


애플아이팟2세대 애플 아이팟 2세대에 대해서


마가루다이어트 마가루가 다이어트에 도움이 되나요


남자반바지 남자 검은반바지셔츠 코디급해요 내공 100

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


수입의자 유아용 의자책상 수입절차 문의드립니다


사진동영상제작 사진슬라이드로 동영상제작하려고 합니다 프로그램추천좀


기타학원 수강료 기타학원 수강료 궁금해요


사탕 포켓몬스터 블랙2 이상한사탕 치트좀


설화수자음2종 설화수 자음2종스킨amp로션 정가