동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


여성명품의류쇼핑몰 여성명품의류 고퀄리티쇼핑몰추천좀해주세요


강아지스피치훈련 강아지 스피치 훈련


신학기학용품 올해 중3 여학생인데 신학기 들어서 가방신발학용품 바꾸려 합니다 예쁜곳좀 추전해주세요


눈썹정리 얼굴형하고 눈썹어떤 모양으로 정리해야될지랑 헤어스타일좀 추천해주세요 여자에요


아미노산 아미노산 질문이요

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


통풍 식이요법 통풍에 좋은 식이요법


본식스냅 결혼본식 소유웨드스냅괜찮나요


캐릭터디자인프로그램 3D캐릭터디자인프로그램


타올 라노아 블랙헤드 천연비누랑 페이스타올 어때여 광고하는새끼들다싸잡아버릴꺼임존나솔직한후기ㄱ


차량지입 양산쪽에서 지입차량을 하려고합니다