동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


용달 대구용달이사 저렴한곳


남자무턱수술 남자 무턱수술할려는데 답변좀


강원도속초바닷가펜션 급gt강원도 속초동해 바닷가해안가 펜션 추천


여름 머플러 여름티셔츠추천와인색스키니머플러스카프ㅠㅠ차자주세요


탈취제 신발 탈취제 내용물

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


서울국비무료교육 서울에 국비무료교육으로 포크아트 배울수있는곳좀 알려주세요


매드포스터디 화상영어 매드포스터디 화상영어리 김구화상영어 같은 저렴한화상영어 하는 곳 알려주세요


디오스 냉장고 고장 엘지 디오스 냉장고 lg dios 고장나 8년 만에 버려야 하나요


동그라미 이 동그라미 문제답이뭔가요


닭다리살 닭가슴살닭다리살 가격