동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


산후풍치료법 산후풍에 좋은음식과 치료법


부모님 휴대폰 추천 60대 부모님 어른 어르신 할머니 할아버지가 하실 만한 핸드폰 휴대폰 게임 추천 부탁드려요


이마 여드름 원인 이마 여드름 빨리 없애는법원인


구호 구호의무가 있는 승무원이 구호의무을 못하는 상황이 발생하면


주부일수 주부일수알아봅니다

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


컬러렌즈쇼핑몰 화장품과컬러렌즈등도파는10대쇼핑몰추천


파라솔테이블 파라솔 테이블을 만들고자 원목자재 싸게 구입하는곳을 아시면


저렴한여성가방쇼핑몰 저렴한여성가방쇼핑몰 추천


안면도 가볼만한곳 7월에 단체로 가볼만한 역사 관련된 곳


아이폰교육학원 국비지원으로 안드로이드 아이폰 어플 개발교육을 해주는 학원이 있나요