동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


대구내비게이션매립 2013아반떼 MD 네비게이션 매립 질문 대구


택배상자구입 용산닷컴에서물품을따로구입을했는데택배로는한상자에오나여


ktf무료폰 ktf 무료폰 당첨 됐다는데


남이섬펜션스파 남이섬스파펜션 알려주세요


한방치료법 아토피치료법 한방

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


나이키아쿠아슈즈 나이키 아쿠아슈즈 도대체 어디서 구할 수 있을까요


쉬폰원피스예쁜곳 스타일난다코이같이 쉬폰원피스예쁜곳 추천해주세요


수면무호흡증 수면무호흡증인데요


서울 게스트하우스 서울 미성년자가잘 게스트하우스나 추천좀요


웹사이트 구축 홈페이지웹사이트 구축방법구체적or 간단하게 서버 내공 100